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国家体育总局

发布日期:2020-08-15 21:56   来源:未知   阅读:

  日前,北京市“回天地区”全民健身系列活动之科学健身线上大讲堂举行。活动通过在线播出的形式进行授课,为住在北京回龙观、天通苑地区的社区居民送上了一份科学健身“大礼包”。

  本次活动历时一个月,通过微信公众号持续发布科学健身讲座视频,在课程安排上既有适合长时间伏案久坐人群练习的脊柱保健操,也有简单易学、适合居家锻炼的健身操舞,还有针对运动损伤进行康复及预防训练的中医运动康复,更有适合中老年人学习的膝关节养护教学。在“8.8北京体育消费节”上,大讲堂还与线上销售相结合,让授课老师走进直播间,进行科学健身宣讲和直播带货活动,向市民宣讲居家健身、户外走跑、徒步越野等科学运动知识的同时,讲解运动服装、配饰、装备选购等注意事项。

  据悉,北京市体育总会还将持续推出“乐享生活”全民健身系列赛事活动,进一步丰富赛事活动内容和参与形式,打造“回天地区”品牌赛事活动,强化基层健身组织作用,为推动当地全民健身工作广泛深入开展作出贡献。

  本次活动由北京市体育总会主办,北京市体育总会秘书处、北京市社区体育协会、北京市昌平区体育局等承办,北京睿智翔云广告有限公司协办。(转自8月14日《中国体育报》02版)

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